国庆胡吃海喝,需警惕痛风:身体有这些异常表现,请你重视

时间:2019-11-16 17:57:42    作者:匿名     阅读量:3028

夏天去秋来,秋天是吃螃蟹的好季节。俗话说:“秋风吹来,蟹脚痒痒;菊花开了,闻螃蟹来了”,螃蟹的肉又厚又肥,又嫩又好吃,吸引了许多人的味蕾。每年的九月和十月是螃蟹丰腴的时候。九月和十月也与中秋节、国庆节和其他长假期重合。聚集三两个朋友或家人,吃一两只螃蟹,喝一点酒,岂不是很美妙?

然而,世界上有如此美味的食物,有些人可能无法享用,如痛风患者。2017年,中国高尿酸血症患者人数达到1.7亿,在代谢性疾病中排名第二,仅次于糖尿病。根据一项调查,每年国庆节前后都会有螃蟹上市,导致许多人因贪吃而经常患痛风。

为什么吃螃蟹会诱发痛风,为什么痛风发作时会如此疼痛?为此,医学会媒体采访了南方医科大学南方医院关节与骨病外科主任詹俊,谈论痛风是什么样的疾病。

施詹俊博士介绍说,痛风是嘌呤代谢异常引起的一系列症状或不能排除在身体之外。主要表现为尿酸代谢物引起的一系列症状,这些代谢物不能从体内排出并沉积在关节和软组织中。主要症状是关节痛。

螃蟹是高纯度的食物。当体内的嘌呤和食物中的嘌呤分解产生尿酸时,当尿酸过多时,尿酸会积聚在身体的某些部位,如关节和软组织,从而引起痛风。因此,这也是为什么吃螃蟹会引起痛风。

石詹俊医生说痛风症状可以分为典型和非典型症状:

首先,最典型的症状是吃高嘌呤含量的食物,如啤酒、海鲜、动物内脏和其他高嘌呤含量的食物,或疲劳后导致一个或几个关节剧烈疼痛。总而言之,它又红又肿,又热又痛。非常典型的情况是,病人在疼痛时可能不敢移动,移动时会感觉很糟糕。这是更典型的表现。最常见的部位是拇指关节和膝关节,其次是踝关节和轴关节。

第二,非典型症状是尿酸在关节中长时间积聚,导致尿酸盐晶体形成痛风石。这是一个痛风患者。尿酸在关节中积累了很长时间。关节运动不灵活。疼痛不是急性疼痛,而是慢性疼痛。也有这种情况,但相对较少。

也就是说,痛风会引起关节痛、红肿或僵硬等症状,以及心痛。你会选择如何享受美味的食物或者没有关节痛的感觉?

石詹俊医生说痛风不是治疗而是预防。然而,预防主要取决于饮食,人们应该少吃含有更多嘌呤的食物。例如,啤酒、海鲜和动物内脏含有非常高的嘌呤,所以尽量少吃。此外,豆腐和蘑菇含有更多嘌呤,这很容易导致新陈代谢和尿酸在体内沉积。

此外,石詹俊博士补充说痛风患者可以多吃馒头,北方人用碳酸氢钠制作馒头。痛风患者建议吃碳酸氢钠,因为多吃碳酸氢钠会碱化尿液,促进尿酸排泄。

总之,痛风患者应该尽力避免高嘌呤食物。在美味的螃蟹面前,为了我们自己的健康,我们也应该避免吃螃蟹。#清丰计划# #青云计划# #超级健康集团#

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